Pilates Matwork Basic I

Schulterbruecke

Fascia Fit ist der österreichische Anbieter von Pilates-Ausbildungen gemäß der hohen Pilates-Standards.

Pilates ist das weltweit bekannteste Konzept für Rückenschule, Beckenbodengymnastik und Stärkung des sogenannten Körperkerns, bei Pilates Power House genannt. Heute ist diese Trainingsform die bekannteste body-mind-Gymnastik, die weltweit Einzug in Fitnessstudios, Trainingsprogramme für Leistungssportler und Rehab-Maßnahmen in medizinischen Einrichtungen gehalten hat und von Therapeuten und Ärzten gleichermaßen für einen gesunden Lebensstil empfohlen wird.


0Y2A1924Gsundhaus Mattsee Herbst 2018

Die Dozentin Mag. Waltraud Leobacher ist Besitzerin und Leiterin des Pilates-Studios „GSUNDHAUS“ in Mattsee. Pilates und Faszienbewegung sind ihre Expertise, sie kombiniert diese beiden Bewegungsschulen zu einem harmonischen Konzept für Körper, Geist und Seele im Studio, für Firmen und Sportvereine.

Sie lernen praxisgerecht und sofort im Fitnessberuf umsetzbar, Pilates im Einzel- und Gruppentraining fachgerecht durchzuführen. Sie lernen Ungleichgewichte bei den Klienten zu entdecken und die Balance im Körper wiederherzustellen. Sie sorgen beim Klienten für gesundheitliche Erfolge wie effektivere Bewegungen, Aufrichtung und Wohlbefinden – einfach für ein schmerzfreies Leben in voller Beweglichkeit !

Die Inhalte:

  • Pilates-Prinzipien
  • Anatomie
  • Trainingslehre
  • Komponenten körperlicher Fitness
  • Pilates – die Basis Übungen
  • Stundenbilder Aufbau
  • Anweisungen – verbal und taktil
  • Muskelfokus jeder Übung
  • Leitlinien für einen erfolgreichen Unterricht
  • Beurteilungen der Körperhaltung lernen
0Y2A1654Gsundhaus Mattsee Herbst 2018Ansicht

Nach Absolvierung des Kurses ist man qualifiziert:

  • nach den Prinzipien von Pilates zu arbeiten und diese weiterzugeben
  •  eine Haltungsanalyse durchzuführen und Haltungsabweichungen zu erkennen
  • eine Pilates-Mattenstunde zu konzipieren
  • Kleingeräte in ein Mattentraining zu integrieren
  • die Pilates-Übungen zu analysieren und zu verstehen
  • das reichhaltige Repertoire der klassischen Pilates Übungen vorzuzeigen
  • Übungen den Bedürfnissen des Einzelnen anzupassen
  • die Grundlage für den „Pilates Matwork II Advanced“ zu erwerben
Pilates verhilft zu einer Verbesserung in allen Lebensbereichen. Pilates ist mehr als nur Sport – es ist ein Lifestyle !

Für Trainer / innen aus den Bereichen Sport, Gymnastik und Fitness, sowie interessierte und geeignete Laien bieten wir diese Weiterbildung an. Voraussetzung ist der Nachweis einer abgeschlossenen therapeutischen Ausbildung oder Übungsleiter/Trainer Lizenz (B-Lizenz od. höher) oder ein persönliches Vorgespräch.

Lernen von den Besten !

AmienaZyllaSabineHoller
Pilates Master-Trainerin Mag. Waltraud Leobacher (l.) mit Kollegin Amiena Zylla von „Amienas Werkstatt“ und Sabine Holler bei einer Faszienfitness-Fortbildung

Ausbildung in 6 Modulen

Pilates-Sommerakademie Intensiv-Lehrgang

Matwork Basic I 2019:

Modul 1+2 Mo-Di, 08.+09. Juli 2019 09.00-16.00 Uhr

Modul 3+4 Mi-Do, 10.+11. Juli 2019 09.00-16.00 Uhr

Modul 5 Fr, 12. Juli 2019 07.30-14.30 Uhr

Modul 6 Fr, 06. September 2019 09.00-16.00 Uhr Prüfungen und Abschluss mit Zertifizierung zum diplomierten Pilates Matwork-Trainer/in Basic I


Pilates-Basislehrgang Matwork Basic I Herbst 2019:

Modul 1+2 Fr-Sa, 20.+21. September 2019 09.00-16.00 Uhr

Modul 3+4 Fr-Sa, 11+12. Oktober 2019 09.00-16.00 Uhr

Modul 5 Mo, 28. Oktober 2019 09.00-16.00 Uhr

Modul 6 Fr, 15. November 2019 08.00-15.00 Uhr Prüfungen und Abschluss mit Zertifizierung zum diplomierten Pilates Matwork-Trainer/in Basic I

Kosten: EUR 1498,00 (EUR 749 in 2 Teilbeträgen) inklusive Prüfungsgebühr, Hospitation in Partner-Studio und Zertifikat des Fascia Fit(c) Institutes

Die Module der Lehrgänge können kombiniert werden. Ein Modul kann ein zweites Mal von einem bestehenden Kursteilnehmer zu 50 % gebucht werden. 

Kosten pro einzelnem Tag: EUR 250,00. Zweiter Besuch: EUR 125,00


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